സൈനസ് ഡ്രെയിനേജിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല പ്രതിവിധി എന്താണ്? . സൈനസൈറ്റിസ് ഏറ്റവും മോശമായത് തലവേദനയും വേദനയും മൂക്കൊലിപ്പും മുഖത്ത് ഭാരവും അനുഭവപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് നെറ്റിയിലും കവിൾത്തടങ്ങളിലും, സൈനസുകൾ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത് ഈ സ്ഥലങ്ങളിലാണ്.
സൈനസുകളിൽ ദ്രാവകങ്ങളും മ്യൂക്കസും അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിന്റെ അനന്തരഫലമാണിത്. ഈ രോഗം എല്ലായ്പ്പോഴും പകർച്ചവ്യാധിയല്ല, അതായത്, എല്ലാ കേസുകളിലും ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങൾക്ക്, ഉചിതമായ സമയത്ത്, സൈനസൈറ്റിസിന് ഒരു വീട്ടുവൈദ്യം ഉപയോഗിക്കാം.
നിങ്ങളുടെ സൈനസുകൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യുകയും അധിക കഫം ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്താൽ, പ്രശ്നം പരിഹരിക്കപ്പെടുകയും നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ജീവിതത്തിലേക്ക് മടങ്ങുകയും ചെയ്യാം. അതിനാൽ ആ സമയങ്ങളിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കണമെന്നും എന്താണ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടതെന്നും അറിയുന്നത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.
8 സൈനസ് ഡ്രെയിനേജിനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
ആളുകൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ നഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു കാര്യം, രോഗം ബാധിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ മ്യൂക്കസ് മുറുകെ പിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത് എന്നതാണ്. അനുയോജ്യമായത് അവനെ എത്രയും വേഗം പുറത്താക്കുക എന്നതാണ്. മൂക്കും തൊണ്ടയും ഉണങ്ങുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് സ്ഥിതി കൂടുതൽ വഷളാക്കും.
നിങ്ങൾക്ക് ഉടനടി ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് പോകാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ ഏറ്റവും നല്ലത്, നസാൽ കഴുകൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുക എന്നതാണ്. അങ്ങനെ, ഇത് നാസാരന്ധ്രങ്ങൾ തുറക്കുകയും മലിനമായ സ്രവം നീക്കംചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഉടനടി വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും മൈഗ്രെയ്ൻ, സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
സൈനസൈറ്റിസിനുള്ള ആദ്യ വീട്ടു പ്രതിവിധി കൃത്യമായി ഒരു പരിഹാരമല്ല, പുതുമയല്ല. പ്രത്യേകിച്ച് ചെറിയ കുട്ടികൾക്കായി ഡോക്ടർമാർ ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളവും ഉപ്പും ഉപയോഗിച്ച് മൂക്ക് കഴുകുന്നത് ഈ രോഗത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള മികച്ച ഓപ്ഷനുകളിൽ ഒന്നാണ്.
ഓരോ ഗ്ലാസ് ചൂടുവെള്ളത്തിനും ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ഉപയോഗിക്കുക. പ്രയോഗത്തിന്റെ ശരിയായ രൂപം ഒരു സിറിഞ്ചിന്റെ സഹായത്തോടെയാണ്. അങ്ങനെ, ഓരോ നാസാരന്ധ്രത്തിലും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സമയം ഏകദേശം 5 മുതൽ 10 മില്ലി ലിറ്റർ വരെ പരിചയപ്പെടുത്താം. അല്ലെങ്കിൽ ഇത് നന്നായി വന്ധ്യംകരിച്ചിരിക്കുന്നിടത്തോളം ഒരു പ്രത്യേക കുപ്പി ഉപയോഗിക്കുക.
ഇത് ആദ്യം കത്തിക്കാം. കാരണം, നാസാരന്ധ്രങ്ങൾ വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയ പ്രദേശങ്ങൾ ആയതിനാൽ എളുപ്പത്തിൽ പ്രകോപിപ്പിക്കാം.
2. യൂക്കാലിപ്റ്റസ് അവശ്യ എണ്ണയുടെ ശ്വസനം
ചുമയ്ക്കുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും, സൈനസൈറ്റിസിന്റെ കാര്യത്തിൽ, യൂക്കാലിപ്റ്റസ് അവശ്യ എണ്ണ നിങ്ങളുടെ മികച്ച സുഹൃത്താകാം. സ്വാഭാവിക എക്സ്പെക്ടറന്റ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ വായുമാർഗങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുന്ന ഒരു ആന്റിസെപ്റ്റിക് ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ഈ മരുന്ന് ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ചേരുവകൾ ആവശ്യമാണ്. അത് താഴെ പരിശോധിക്കുക.
ചേരുവകൾ
യൂക്കാലിപ്റ്റസ് അവശ്യ എണ്ണ: 5 തുള്ളി;
ഉപ്പ്: 1 ടീസ്പൂൺ;
ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം: 1 ലിറ്റർ
- ഒരു പാത്രത്തിൽ, എല്ലാ ചേരുവകളും ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. ജലം ശരിക്കും ചൂടായിരിക്കണം എന്നതിനാൽ ശ്രദ്ധിക്കുക.
- തടം ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് മൂടുക, നിങ്ങളുടെ തല തൂവാലയ്ക്കും തടത്തിനും ഇടയിൽ വയ്ക്കുക. അങ്ങനെ, നിങ്ങൾ നീരാവി ശ്വസിക്കും. കഴിയുന്നത്ര ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുക, കുറഞ്ഞത് 10 മിനിറ്റെങ്കിലും അങ്ങനെ തുടരാൻ ശ്രമിക്കുക.
3. ബാല്യകാല സൈനസൈറ്റിസിനുള്ള വീട്ടുവൈദ്യം
മേൽപ്പറഞ്ഞ ശ്വസനം പോലെ, നിങ്ങൾക്ക് കുട്ടികൾക്ക് ചമോമൈൽ ചായ ഉണ്ടാക്കാം, അത് കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാണ്. അഞ്ച് ടീസ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ ചമോമൈൽ പൂക്കളുമായി ഒരു ലിറ്റർ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം കലർത്തുക.
ഈ നീരാവി പരമാവധി ശ്വസിക്കാൻ കുട്ടിയെ അനുവദിക്കുക. ചമോമൈലിന് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും വേദനസംഹാരിയും രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്. തൊണ്ടയ്ക്കും മൂക്കിലെ മ്യൂക്കോസയ്ക്കും ഇത് നല്ലതാണെന്ന് തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.
ഇത് സഹായിച്ചില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണയും ഉപയോഗിക്കാം നിങ്ങളുടെ മകന്റെയോ മകളുടെയോ തലയണ നന്നായി ഉറങ്ങാൻ, കാരണം നിങ്ങൾ കിടക്കുമ്പോൾ രോഗം കൂടുതൽ വഷളാകും. ഓരോ തലയിണയിലും രണ്ട് തുള്ളിക്ക് ഇതിനകം ഫലമുണ്ട്.
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നെബുലൈസർ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചായയും അവശ്യ എണ്ണകളും ഉപകരണത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാം. ഫംഗസ് പെരുകുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത് നന്നായി കഴുകണമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.
4. ഉള്ളി ചായ
ചില പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരും ഡോക്ടർമാരും ഉള്ളി ചായ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. ഇത് ഏറ്റവും സുഖകരമോ മികച്ച രുചിയോ ആയിരിക്കില്ല, എന്നിരുന്നാലും ഇത് സൈനസൈറ്റിസിനുള്ള നല്ലൊരു വീട്ടുവൈദ്യമാണ്.
ചായ ഉണ്ടാക്കാൻ, ഒരു ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ കുറച്ച് ഉള്ളി തൊലികൾ തിളപ്പിക്കുക. ബുദ്ധിമുട്ട്, അത് തണുപ്പിക്കുന്നതുവരെ കാത്തിരുന്ന് ഉടൻ കുടിക്കുക. ഉള്ളി ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ബാക്ടീരിയൈഡാണ് . നിങ്ങളുടെ ചായ ശ്വസിക്കുന്നതും ഫലപ്രദമാണ്. ഭക്ഷണത്തിന്റെ രുചി നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും ഇഷ്ടമല്ലെങ്കിൽ ഉള്ളി സൂപ്പ് മറ്റൊരു ബദലാണ്.
5. ചീര ജ്യൂസ്
ചീര ഗുണം ചെയ്യുന്നത് പോപ്പെയ്ക്ക് മാത്രമല്ല. പച്ചപ്പ് ഒരു സ്വാഭാവിക ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റാണ്, നിങ്ങളുടെ സൈനസൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ അകത്ത് നിന്ന് ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, ജ്യൂസ് അസംസ്കൃത ചീര ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിക്കണം, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് അതിന്റെ പോഷകങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി പ്രയോജനപ്പെടുത്താം.
ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ചുവടെയുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് പിന്തുടരുക. ഇത് ലളിതവും നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നത്തിന് വളരെ ചെലവുകുറഞ്ഞതുമായ പരിഹാരമാണ്.
ചേരുവകൾ
പുതിയ ചീര: 1 കപ്പ് (ചായ);
വെള്ളം: 1 കപ്പ് (ചായ);
തേന്: 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ;
ഇഞ്ചി: ഷെൽ ഇല്ലാതെ 1 പിളർപ്പ്.
തയ്യാറെടുപ്പ് മോഡ്
- ബ്ലെൻഡറിൽ എല്ലാം അടിച്ചശേഷം കുടിക്കുക. സാധ്യമെങ്കിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് ഒഴിവാക്കുക.
6. വെളുത്തുള്ളി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പ്രതിവിധി
വെളുത്തുള്ളി ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രകൃതിദത്ത ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളിൽ ഒന്നാണ്. ഇത് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ദോഷകരമായ സൂക്ഷ്മാണുക്കളോട് കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായി പോരാടാൻ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ഇത് വിലകുറഞ്ഞതും താങ്ങാനാവുന്നതും ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാം.
ചേരുവകൾ
വെളുത്തുള്ളി: 2 ഗ്രാമ്പൂ;
നാരങ്ങ: 2 യൂണിറ്റുകൾ;
തേന്: 2 ടേബിൾസ്പൂൺ;
ഇഞ്ചി: ഷെല്ലില്ലാത്ത ഒരു പിളർപ്പ്.
തയ്യാറാക്കലും രീതിയും
- നാരങ്ങ പിഴിഞ്ഞുകൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ജ്യൂസ് ലഭിക്കുമ്പോൾ, മറ്റ് ചേരുവകൾ ചേർത്ത് തീയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരിക;
- പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ, അതിന് സിറപ്പി ടെക്സ്ചർ ഉണ്ടാകും. ഇത് ഓഫ് ചെയ്ത് തണുപ്പിക്കട്ടെ;
- ഉറക്കസമയം മുമ്പ്, വൈകുന്നേരം രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ എടുക്കുക.
7. മഞ്ഞൾ
കുങ്കുമം സൈനസൈറ്റിസിനുള്ള ഒരു വീട്ടുവൈദ്യമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം ഇതിന് ഗുണങ്ങളുണ്ട് മൂക്കിലെ തിരക്ക് ഒഴിവാക്കുക , ശേഖരിച്ച മ്യൂക്കസ് ഇല്ലാതാക്കാൻ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. അങ്ങനെ, ഇത് സൈനസുകളിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് പാനീയങ്ങളിൽ കലർത്തി വെള്ളവും കുങ്കുമവും ഉപയോഗിച്ച് കഴുകാം. ഒരിക്കൽ ചെയ്തു നോക്കൂ, നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നുണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശമിക്കുന്നതുവരെ നിങ്ങൾക്ക് ദിവസത്തിൽ കുറച്ച് തവണ ആവർത്തിക്കാം.
8. ഒറിഗാനോ ഓയിൽ ശ്വസനം
കുമിൾനാശിനി, ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കുന്ന, ആൻറിവൈറൽ ഗുണങ്ങളുള്ള, ഓറഗാനോ ഓയിൽ മിതമായ സൈനസൈറ്റിസ് ചികിത്സയിൽ ഒരു സഖ്യകക്ഷിയാകാം. ഇതും സഹായിക്കും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ഒരു ആന്റിഓക്‌സിഡന്റായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുക, സെൽ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
യൂക്കാലിപ്റ്റസ് അല്ലെങ്കിൽ ചമോമൈൽ ഇൻഹാലേഷൻ പാചകക്കുറിപ്പ് പോലെ ശ്വസിക്കുന്നതാണ് സൈനസൈറ്റിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനുള്ള മാർഗ്ഗം. അര ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ നിങ്ങൾ രണ്ട് തുള്ളി എണ്ണ കലർത്തി നീരാവി ശ്വസിച്ചാൽ ശ്വാസനാളം തുറക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് തുക, കാരണം ശേഖരിച്ച എല്ലാ മ്യൂക്കസുകളും പുറത്തേക്ക് വിടേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
സൈനസ് ഡ്രെയിനേജ് കാരണങ്ങളും പ്രതിരോധവും
സൈനസുകളുടെ ആവരണത്തെ ബാധിക്കുന്ന വീക്കമാണ് സൈനസൈറ്റിസ്, അതായത് മൂക്കിനും കണ്ണുകൾക്കും കവിൾത്തടങ്ങൾക്കും ചുറ്റും. കാരണങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമാണ്. ഒരു പ്രതിസന്ധി ചില ശ്വാസകോശ അണുബാധ മൂലമുണ്ടാകാം , അലർജി അല്ലെങ്കിൽ സൈനസുകളിൽ നിന്ന് സ്രവിക്കുന്ന ഡ്രെയിനേജിന്റെ ശരിയായ പ്രവർത്തനം തടയുന്ന മറ്റേതെങ്കിലും സാഹചര്യം, അങ്ങനെ ശേഖരിക്കൽ, സമ്മർദ്ദം, വീക്കം, വീക്കം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.
സൈനസൈറ്റിസ് അക്യൂട്ട് ആകാം, അതായത് ലക്ഷണങ്ങൾ രണ്ടാഴ്ചയിൽ താഴെ നീണ്ടുനിൽക്കുമ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ വിട്ടുമാറാത്തത്, രണ്ടാഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം ആശ്വാസം ലഭിക്കാത്തപ്പോൾ, സൈനസൈറ്റിസിനുള്ള വീട്ടുവൈദ്യം ഉപയോഗിച്ചാലും.
ഒരു അണുബാധ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അത് ഫംഗസ്, ബാക്ടീരിയ അല്ലെങ്കിൽ വൈറസുകൾ മൂലമാകാം, ഓരോ ജീവിയും ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിൽ പ്രതികരിക്കും. അലർജിയുടെ കാര്യത്തിൽ, ഇത് പൊടി, ശക്തമായ മണം അല്ലെങ്കിൽ താപ ആഘാതം എന്നിവ മൂലമാകാം.
ആന്തരികമായി വളരുകയും സൈനസുകളെ തടയുകയും ചെയ്യുന്ന ടിഷ്യൂകളായ നാസൽ പോളിപ്സ് ഉള്ള ആളുകൾ, രോഗം വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് . കൂടാതെ, ശ്വസന അലർജി, സെപ്തം വ്യതിയാനം, പുകവലി, സൈനസുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും രോഗം ബാധിക്കുന്ന ആളുകൾ.
സൈനസൈറ്റിസ് ആക്രമണങ്ങൾ തടയാനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ
നിങ്ങൾ കണ്ടതുപോലെ, രോഗത്തിന്റെ എല്ലാ കാരണങ്ങളും തടയാനാവില്ല, എന്നാൽ ചിലത് കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, ശ്വസന അലർജിയുടെ കാര്യത്തിൽ, അലർജി ഉണ്ടാകുന്ന ട്രിഗറുകളിൽ നിന്ന് അകന്നുനിൽക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് അനുയോജ്യമാണ്.
മതിയായ ഭക്ഷണവും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയും ഉപയോഗിച്ച് നല്ല ആരോഗ്യ പരിരക്ഷ നിലനിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇത് ചെയ്യും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുക, രോഗത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന മറ്റ് കാരണങ്ങൾ തടയുന്നു.
രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു ചെറിയ അടയാളം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാലുടൻ, നീരാവി ശ്വസിച്ചുകൊണ്ട് പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുക, സൈനസുകളിൽ മ്യൂക്കസ് അടിഞ്ഞു കൂടുന്നത് തടയുക. ജലാംശം നിലനിർത്തുക, എയർ കണ്ടീഷനിംഗ് ഒഴിവാക്കുക, തണുപ്പ് മാത്രമല്ല, അത് പരിസ്ഥിതിയിലേക്ക് പുറന്തള്ളുന്ന പൊടി കാരണം.
ഏത് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം, എപ്പോൾ?
സൈനസൈറ്റിസ് ചികിത്സിക്കുന്ന ഡോക്ടർ ഓട്ടോറിനോളറിംഗോളജിസ്റ്റാണ്. നിങ്ങൾ ആദ്യമായി രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ പ്രശ്നത്തിന്റെ കാരണം മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം തന്നെ ആ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ കാണാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഡോക്ടറിലേക്ക് പോയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രശ്നം കടന്നുപോയി, കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം അത് തിരിച്ചെത്തി, അതിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.
ഒരിക്കൽ രോഗനിർണയം, ലക്ഷണങ്ങൾ സൗമ്യമാണെങ്കിൽ , സൈനസൈറ്റിസിനുള്ള വീട്ടുവൈദ്യം ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാം, സാധ്യമാകുമ്പോൾ പ്രശ്നത്തിന് കാരണമായേക്കാവുന്നവയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുക. രണ്ടാഴ്‌ചകൾക്കുശേഷം അവ നിലനിൽക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുമ്പോൾ, ഇത് വിട്ടുമാറാത്ത സൈനസൈറ്റിസിന്റെ ഒരു കേസായിരിക്കാം, കൂടുതൽ തീവ്രമായ ചികിത്സയ്ക്കായി നിങ്ങൾ വീണ്ടും ഡോക്ടറെ കാണണം.
ഈ ലേഖനത്തിലെ നുറുങ്ങുകൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നതിന് പകരമല്ല. ഓരോ ജീവജാലവും അദ്വിതീയമാണെന്നും പരാമർശിച്ചിരിക്കുന്നതിനോട് വ്യത്യസ്തമായി പ്രതികരിക്കാമെന്നും ഓർമ്മിക്കുക. സൂചിപ്പിച്ച ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന്, ആരോഗ്യകരവും സന്തുലിതവുമായ ജീവിതവും ഭക്ഷണക്രമവും സംയോജിപ്പിക്കേണ്ടതും ആവശ്യമാണ്.
ഉറവിടം: എൻസിബിഐ .
ഉള്ളടക്കം
- 8 സൈനസ് ഡ്രെയിനേജ് പാചകത്തിനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ
- 2. യൂക്കാലിപ്റ്റസ് അവശ്യ എണ്ണയുടെ ശ്വസനം
- 3. ബാല്യകാല സൈനസൈറ്റിസിനുള്ള വീട്ടുവൈദ്യം
- 4. ഉള്ളി ചായ
- 5. ചീര ജ്യൂസ്
- 6. വെളുത്തുള്ളി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പ്രതിവിധി
- 7. മഞ്ഞൾ
- 8. ഒറിഗാനോ ഓയിൽ ശ്വസനം
- സൈനസ് ഡ്രെയിനേജ് കാരണങ്ങളും പ്രതിരോധവും
- സൈനസൈറ്റിസ് ആക്രമണങ്ങൾ തടയാനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ
- ഏത് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം, എപ്പോൾ?